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민들레 먹는 법 민들레 먹는법 [민들레먹는법/아름드리] 다양하게 민들레먹는법 민들레 나물 민들레 김치 민들레는 간에 좋은 성분이 풍부하고, 변비나 흰머리예방에도 좋은데요. 민들레를 흐르는 물에 깨끗하게 씻어 김치를 담그듯이 민들레김치로 만들면 쌉싸름하고 맛있답니다. 사과와같은 과일들을 잘게 썰어넣으면 새콤한 맛도 가미되어 입맛을 살려주는 민들레먹는법이 되겠네요. 두번째 민들레먹는법은 바로 차로 마시는 법인데요. 민들레에는 혈중지질농도를 떨어뜨리는 성분이 들어있기때문에 향긋한 내음을 마시면서 건강까지 챙기는 민들레먹는법이 되겠습니다. 뿌리를 채취해서 깨끗하게 말린 뒤에 햇볕에 바짝말려 볶아서 가루를 내세요. 봄이나 가을에 채취하시면 잘 말린뒤 재료를 주전자에 넣고 끓이시면됩니다. 참 간단한 민들레 먹는법 이죠? 또 한가지 민들레 먹는법.. 더보기

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