민들레의 효능 민들레의 효능

★ 다시보고싶은꽃 씨리즈 ㅡ 80 ( 민들레의 효능 ) ★

민들레는 국화과에속하는 여러해살이 키작은풀로

뿌리는 땅속에 깊이 내립니다

이른봄이되면 묵은뿌리에 잎이 사방으로 돋아나는데

끝쪽이 날카롭고 톱니모양으로 되어있습니다

민들레꽃은 봄과 여름내내 꽃대가올라와 작은 접시같은꽃이

흰색과 노란색으로 한송이씩 핍니다

꽃잎이 지고나면 끝에 솜털이달린 씨가 바람에 날려가서

번식을 하는데 민들레꽃이 피기전에 전초를 채취하여

말린것을 포공영이라하며 생약으로 쓰입니다

민들레의 분포지역은 일본, 대만, 만주지역에 널리

퍼져있으며 우리나라에서는 주로 들판이나 산야에 자생하고

이른봄에 어린싹이 올라와 부드러운것은 나물을만들어

반찬으로 구미를 돋구어주고 한약재로도 많이 쓰입니다

민들레의 주성분은 이눌린, 팔미틴산, 리놀산

지방산등이며 특히 뿌리부분에는 시토스테롤등이

함유되어있어 콜레스테롤 축적에의한

동맥경화증을 예방합니다

민들레( 포공영 )는 이뇨, 하혈에 효과가있으나

특히 유방염등에 특효하다고하며

변비, 소화불량, 해독, 천식등에 효과가 좋은것으로

알려져있습니다.

[ 동의보감 ]에 민들레는 부인의 유종을 치료할수있고

열독을 없애며 악창을 없애주는 묘한 효과가있다고

되어있습니다

민간요법에서는 독사에물려붓고 가려운데 민들레즙을내어바르면

매우 효과가있다고합니다

이와같이 민들레는 요즈음 민간에서는 체유제( 모유가 잘나오게함 )로

이용하며 위장을돕고 성인병예방의 산채로 이용하고있습니다

한방에서는 포공영을 널리 이용하는데

해열, 소염, 이뇨, 건위의 효능 이외에도 인후염, 기관지염,

임파선염, 안질, 간염, 담낭염등에도 치료제로 이용하고있습니다

민들레는 밟아도 꿋꿋하게 일어나는 백성과같다하여

민초로 비유되기도하는 꽃입니다

암환자 내 몸을 지킬 건 자기 자신뿐
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양치 후 과일 먹으면 쓴맛... 이것 때문이었어
같은 효능 때문에, 한방 성분이 들어가 있어서….' 그동안 이런 이유들 때문에 치약을 선택했지 단 한 번도 주요... 이 외에도 오미자, 국화꽃, 약쑥, 허브, 구절초 꽃, 감초, 매화꽃, 민들레, 팬지꽃, 딸기, 구기자, 키위, 유자...

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