연간 200회 섹스하는 여성 6살 젊어진다~

여성이 건강한 삶을 살기 위해서는 연간 200회의 섹스를 하는 것이 좋다는 연구 결과가 나왔다.

지난 2일, 중국 런민(人民)일보는 인터넷판 보도를 통해 "최근 영국 옥스포드대학 과학자들이 130만명의 여성을 대상으로 13년 동안 연구한 결과, 건강하게 살 수 있는 16가지 생활방식을 도출해 냈다."며 "그 중 연간 200회의 섹스를 하면 6살은 더 젊어질 수 있다는 내용도 포함됐다."고 전했다.

보도에 따르면 여성이 건강한 삶을 살기 위해서는 ▲ 지나친 청결은 오히려 해가 된다. ▲ 잇몸질환과 심장병을 예방하는 홍차를 마셔라. ▲ 자궁암 발생율을 낮추는 단기효과 피임약을 장기간 복용해라. ▲ 임산부에게 좋은 엽산(Folic acid)을 복용하라. ▲ 여성 골조직에 해가되는 탄산음료를 마시지 마라. ▲ 너무 마르면 골다공증에 걸릴 확률이 높다.  ▲ 여성 흡연자들은 질병에 걸리 확률이 남성보다 2배나 높으니 금연할 것을 연구진들은 주문했다.

이밖에도 ▲ 하루 평균 20분씩 햇볕을 쪼여 비타민D를 보충하면 임신에 좋다. ▲ 피임약, 항생제, 고혈압약, 당뇨약 등을 복용 중이라면 외출시 강한 햇볕을 피해라. ▲ 우울증 예방에 좋은 바나나를 먹어라. ▲ 30세 전에 출산을 하라. ▲ 술을 적게 마시라. ▲ 무거운 것을 들고 체력단련을 많이 할 것 등의 내용이 포함됐다.